たらとほうれん草のクリームシチュー
新芽わかめとほたてのコチュジャン和え
パエリア
かきの天ぷら
鯛の昆布じめ
いかとブロッコリーの中華風ねぎソースサラダ
たらのトマトスープ
サーモンのパイ包み
新巻鮭の粕汁