アボカドと完熟トマト 海の幸のオロールソース
パエリヤ
フライパンで!あじフライ
こごみのくるみ和え
うるいの辛子酢みそ和え
ベビーほたて貝のマリネ
桜鯛とあさりの磯焼き
牛肉(とりむね肉)のソテーファン
牛ロースステーキ
キャロットラッペ
豚肉(ブロック)とじゃがいも・春キャベツのブレゼ
豚バラ大根(豚バラ又はスペアリブ)