サンドイッチ
電子レンジで作る フルーツジャム
鰆のレモン焼き（又は、豚ロース肉のレモン焼き）
炊飯器で作る豚スペアリブのラグー（煮込み）
あじの梅肉包み揚げ
苺のタルト
そば粉のクレープ
鶏ささみのオリーブオイルマヨネーズ和え
かぶのベーコン巻 チーズフォンデュー風
れんこんと牛肉の炒め物
びんながまぐろのカルパッチョ
うどとせりのくるみ和え/プルーン、干し柿とくるみの小菓子
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