あったかシチュー鍋
調理時間 
人数 - 野菜
- お肉
- カレー・シチュー
いろいろな野菜がたっぷり入ったあったかシチュー。
材料
豚薄切り肉・・・１００ｇ
ブロッコリー ・・・１／４房
じゃがいも・・・小１個
かぼちゃ・・・８０ｇ
白菜・・・１枚
かぶ・・・小１個
にんじん・・・１／４本
湯・・・２５０ｍｌ
牛乳・・・１５０ｍｌ
S&B濃いシチュー クリーム・・・２かけ
醤油・・・小さじ１
ブロッコリー ・・・１／４房
じゃがいも・・・小１個
かぼちゃ・・・８０ｇ
白菜・・・１枚
かぶ・・・小１個
にんじん・・・１／４本
湯・・・２５０ｍｌ
牛乳・・・１５０ｍｌ
S&B濃いシチュー クリーム・・・２かけ
醤油・・・小さじ１
作り方
１．豚肉は食べやすい大きさに切ります。ブロッコリーは小房に分け、じゃがいも、かぼちゃは大きめのひと口大に切り、電子レンジ（500W)で約2分加熱します。白菜はザク切り、かぶはくし形切り、にんじんはハート型に型抜きます。
２．鍋に湯を沸かしていったん火を止め、シチュールウを割り入れよく溶かし、再び火をつけ牛乳を加えて弱火で煮てとろみをつけます。
３．醤油を加え、１の具材を入れて煮込み、火が入ったものからいただきます。
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